Na sesjach stosuję m.in.: 

• trening mentalny

• coaching 

• NLP (neurolingwistyczne programowanie)

• elementy Komunikacji Transformacyjnej™   

• Integral Eye Movement Therapy (IEMT)

• Single Session Change™  

• pracę na Linii Czasu

• wizualizację, pracę z metaforami i symbolami

• Parts Integration (Integracja Części)

• techniki oddechowe oraz techniki uwalniania emocji

• MBT - narzędzia oparte na uważności

• dialog Gestalt

• pracę z wewnętrznym dzieckiem 

• hipnoterapię transpersonalną, 

• hipnozę mentalną, duchową i regresyjną,

• metody pracy energetycznej oraz intuicyjnej

• elementy szamanizmu - m.in. pracę ze zwierzętami mocy

• numerologię